NISHTU FITNESS

powerd by Detlef Gerth & Helga Graf
 

Sport in der Gruppe macht einfach mehr Spaß!

Sie möchten:

  • nach der Arbeit den Kopf frei bekommen!

  • mehr Puste im Alltag haben!

  • nicht alleine in der Dunkelheit trainieren!

  • Fettpölsterchen dauerhaft verlieren!

  • gemeinsam an Sportveranstaltungen teilnehmen!

  • einfach nur etwas für die Gesundheit tun!

  • Spass beim Sport haben!

Bei uns finden Sie das Bewegungskonzept das zu Ihnen passt!


Laufen die natürlichste Form der Bewegung

Fitnesswalking Power für Herz und Muskeln


Schauen Sie doch einfach zum Probetraining vorbei, wir freuen uns auf Sie!

Veranstaltungen:

Neuigkeiten

04.11.2018, 10:00

Anfängerlaufkurs

Laufen, dass ideale Training zur Steigerung der allgemeinen Fitness und gesunden Gewichtsreduktion. In 9 Wochen werden sie schonend zum Läufer trainiert. Ob Alt oder Jung, Groß oder Klein, Dick oder Dünn, am...   mehr


04.11.2018, 10:00

Laufkurs 10 Kilometer

Sie sind in der Lage 30 Minuten am Stück ohne Pause zu joggen und wollen Ihre Ausdauerleistung weiter steigern. Prima, dann machen wir Sie fit für die 10 Kilometer beim Sylvesterlauf Aachen. Mehr Infos...   mehr


03.09.2018, 18:00

Fitness-Walking

Walking als Ausdauertraining für ein gesundes Herz-Kreislaufsystem und zusätzlich durchgeführte Übungen zur Kräftigung, Koordination und Flexibilität der Muskulatur, lässt müde Knochen munter werden. Das...   mehr


02.09.2018, 10:00

Anfängerlaufkurs

Laufen, dass ideale Training zur Steigerung der allgemeinen Fitness und gesunden Gewichtsreduktion. In 9 Wochen werden sie schonend zum Läufer trainiert. Ob Alt oder Jung, Groß oder Klein, Dick oder Dünn, am...   mehr





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